Cara Memilih Olahraga Bagi Vocalis

Hai Sobat Vocalis semua, semoga sehat selalu dan dalam lindungan tuhan kita ya. Semoga sobat vocalis semua lancar dalam menjalankan aktifitasnya, dan semoga tambah pinter saja dalam hal pembelajaran menjadi vocalisnya.

Di pembahasan yang ke - 2 tentang vocal ini saya akan membahas tentang cara memilih suatu olah raga bagi vocalis, agar sobat vocalis semua bisa tetap sehat dan terjaga suaranya.

APA SIH OLAHRAGA YANG HARUS DIPILIH ???

Mungkin sobat vocalis sudah sangat banyak yang mengetahui olahraga apa saja yang harus dilakukan untuk seorang vocalis, tapi mungkin banyak juga yang belum tahu mengenai fungsi dari olahraga tersebut. Nah di sini sedikitnya saya akan memberikan pengetahuan saya buat sobat musisi semua mengenai olahraga apa saja yang harus di pilih dan fungsinya.

Langsung saja yuck ke pembahasan pokoknya.

Pertama adalah olahraga lari maraton. Untuk olahraga yang satu ini funginya adalah untuk pernafasan seorang vocalis terjaga dengan sehat. Karena dengan serinya melakukan olahraga ini, porsi paru - paru kita bertambah banyak yang tadinya satu bisa menjadi 2. Saran dari saya buat sobat vocalis semua, coba lari pada saat siang hari sekitar jam 09.00 sampai jam 15.00  dan tidak dilakukan pada saat pagi hari, karena di pagi hari udara yang kita hirup itu kebanyakan mengandung air (air ibun).

Kedua adalah olahraga renang. Untuk olah raga renang ini memiliki fungsi agar suara sedikit demi sedikit meningkat/panjang, Karena pada saat menahan nafas di dalam air, secara tidak langsung tingkat kelantangan dan panjangnya suara bisa bertambah. Walaupun ini berpengaruhnya hanya sedikit tapi lama - kelamaan akan meningkat, itu tergantung dari Sobat vocalis sendiri menyikapinya bagaimana.

Ketiga adalah olahraga shitup. Untuk olahraga ini fungsinya adalah untuk sura perut bisa terjaga. Disamping untuk menjaga suara perut, banyak pengaruh yang lumayan besar dari olahraga ini, olahraga memiliki fungsi juga untuk membentuk tubuh agar sispeck (untuk laki - laki).

Mungkin hanya itu saja contoh olahraga yang bisa saya sarankan buat sobat vocalis semua, selebihnya sobat vocalis bisa memilih olahraga sendiri. Tapi usahakan pilih olahraga yang berhubungan dengan pernafasan karena itu type olahraga yang paling potensial untuk sobat vocalis.

Jangan lupa tinggalkan komentarnya ya, , , !!!
Jangan lupa juga SHARE biar sobat makin Pinter dan dapat PAHALA hehehehe, , , , !!!